Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm
MMA EQUIPAMIENTOS
Precio habitual
₡ 42.000,00
₡ 35.700,00
15% OFF
Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm: La Herramienta Esencial para tu Entrenamiento de Fuerza 🏋️‍♂️🏋️‍♀️
En el mundo del fitness y el levantamiento de pesas, contar con el equipo adecuado es crucial para alcanzar tus metas de entrenamiento. La Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm es una pieza fundamental para cualquier gimnasio, ya sea en casa o comercial. En este artĂculo, exploraremos en profundidad todo lo que necesitas saber sobre esta barra romana, desde sus caracterĂsticas y beneficios hasta las preguntas más frecuentes que pueden surgir al considerar su compra.
ÂżQuĂ© es una Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm? 🏋️
Una Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm es una barra de pesas diseñada para soportar cargas pesadas y ofrecer una durabilidad excepcional. Su longitud de 90cm la convierte en una opciĂłn versátil y compacta para una amplia gama de ejercicios de levantamiento de pesas, incluyendo el curl de bĂceps, el press francĂ©s y otros movimientos que requieren un agarre neutro.
CaracterĂsticas del Producto đź“‹
CaracterĂstica | Detalles |
---|---|
Longitud Total | 90 cm |
Peso de la Barra | 7 kg |
Diámetro del Eje | 28 mm |
Capacidad de Carga | 200 kg (440 lbs) |
Material | Acero de alta resistencia |
Acabado | Cromado |
Mecanismo de Tornillo | SĂ |
Rodamientos | Rodamientos de aguja |
Mangos Moleteados | SĂ, para mejor agarre |
Compatibilidad | Discos olĂmpicos |
Marcas de Agarre | SĂ, doble marca de agarre |
Pros y Contras del Producto đź‘Ťđź‘Ž
Pros | Contras |
---|---|
Durabilidad: Construcción robusta con acero de alta resistencia | Precio: Puede ser más costosa que barras estándar |
Versatilidad: Ideal para una variedad de ejercicios de levantamiento | Mantenimiento: Requiere lubricaciĂłn regular de los rodamientos |
Compacta y Práctica: Ideal para espacios pequeños | Peso: El peso de la barra (7 kg) puede ser desafiante para principiantes |
Agarre Seguro: Mangos moleteados para un agarre firme y seguro | Espacio: Necesita suficiente espacio para almacenamiento y uso |
Alta Capacidad de Carga: Soporta hasta 200 kg, ideal para levantadores avanzados | Rodamientos: Requiere cuidado para mantener los rodamientos en buen estado |
Mi Experiencia con la Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm
Desde que incorporĂ© la Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm a mi rutina de entrenamiento, he notado una mejora significativa en mi rendimiento y fuerza. La durabilidad de la barra y su capacidad para soportar cargas pesadas me han permitido progresar en mis levantamientos sin preocuparme por la integridad del equipo.
Ventajas de la Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm
- Durabilidad Excepcional: Fabricada con acero de alta resistencia, esta barra está diseñada para durar años, incluso bajo uso intenso.
- Versatilidad en Entrenamientos: Perfecta para una variedad de ejercicios, desde el curl de bĂceps hasta el press francĂ©s.
- Agarre Seguro: Los mangos moleteados proporcionan un agarre firme, lo que es crucial durante levantamientos pesados.
- Capacidad de Carga Alta: Con una capacidad de carga de 200 kg, es ideal para levantadores serios y avanzados.
- Compacta y Práctica: Su tamaño compacto la hace perfecta para espacios más reducidos sin comprometer la funcionalidad.
Desventajas de la Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm
- Precio: Su precio puede ser más alto en comparación con barras estándar, pero la inversión vale la pena por su durabilidad y rendimiento.
- Mantenimiento: Requiere mantenimiento regular, como la lubricaciĂłn de los rodamientos, para asegurar un funcionamiento suave.
- Peso de la Barra: La barra en sĂ pesa 7 kg, lo que puede ser desafiante para principiantes o aquellos no acostumbrados a levantar tanto peso sin discos.
Preguntas Frecuentes (FAQ) 🤔
1. ÂżEs adecuada la Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm para principiantes?
SĂ, aunque es más pesada que las barras estándar, los principiantes pueden beneficiarse de su uso al adaptarse gradualmente a su peso y aprendiendo la tĂ©cnica correcta de levantamiento.
2. ¿Qué tipo de discos son compatibles con esta barra?
La Barra Romana OlĂmpica con Tornillo de 90cm es compatible con discos olĂmpicos, que tienen un diámetro de agujero de 50 mm.
3. ¿Cuánto espacio necesito para usar esta barra?
Necesitarás un espacio amplio para realizar ejercicios de levantamiento, asegurando que haya suficiente espacio a ambos lados para cargar y descargar los discos de forma segura.
4. ÂżCĂłmo se mantiene la barra?
Es recomendable lubricar los rodamientos regularmente y limpiar la barra después de cada uso para mantenerla en óptimas condiciones.
5. ¿Cuál es la diferencia entre una barra estándar y una barra romana?
Las barras romanas están diseñadas con un agarre neutro que reduce la tensiĂłn en las muñecas y los codos, lo que las hace ideales para ejercicios especĂficos como el curl de bĂceps y el press francĂ©s. Las barras estándar, por otro lado, tienen un agarre recto que puede ser más versátil para otros tipos de levantamientos.
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